יום שבת, 17 בפברואר 2018

מוצרי מזון יעודיים לעוסקים בספורט fit4style




בפתח עונת המרתונים משיקה חברת מתוק וקל את Fit4Style
מוצרי מזון יעודיים לעוסקים בספורט
בסדרה: משקה חלבונים ותרסיס פה המשפרים ביצועים ספורטיביים


אני לא עוסקת בספורט באופו מקצועי, אבל כן מודעת לחשיבות ולכן מקפידה על הליכות ופעילויות ספורט קלות.
מודה שבתזונה אני חוטאת ומקווה להשתפר.
הייתי אורחת של אירוע ספורט, כושר ומוצרי מזון שנערך בחסות מגזין 'מנטה'. הדבר עשה לי חשק לחשוב על התזונה שלי ועל הכושר- מי שלא ראה ספורטאים ומאמני כושר בזמן שבלס בורקס להנאתו- זו חוויה מטלטלת...חחח


בפתח עונת המרתונים משיקה חברת מתוק וקל יבואנית תחליפי הסוכר המפורסמת, את מותג Fit4Style המתמחה במוצרי מזון המסייעים לעוסקים בספורט בזמן אימון ולאחריו. זאת כחלק ממגמת הבריאות המתחזקת והמודעות הגוברת לניהול אורך חיים פעיל וספורטיבי.
בתקופה בה העיסוק בספורט הפך למקצועי יותר אפילו אצל החובבים, בשימוש של מאמני כושר, הוועצות בתזונאים המתמחים בספורט, הגדלת אבזור הספורט והביגוד מנעליים ועד ביגוד נכנס גם תחום התזונה הייעודית.

מוצרי Fit4Style ייתנו מענה חדשני למתאמנים בזמן ולאחר אימון:

protein cup משקה חלבונים חם לשתיה לאחר אימון

משקה החלבונים החם הראשון, מביא בשורה חדשה לתחום הספורט עם  משקה מפנק של שתיה חמה עשירה של מנת חלבון לצריכה לאחר אימון.
בסדרה, טעמים ייחודיים (איזה טעמים????) לאיזון החלבונים בתום פעילות ספורטיבית. מגיע בכוס חד פעמית עם בוחשן שיש להוסיף לה מים חמים –משקה טבעוני וללא לקטוז.

תרסיס פה בטעם מנטה לשיפור ביצועים בזמן אימון:

מחקרים חדשים מראים כי אין צורך לצרוך פחמימות דרך הקיבה בזמן אימון של עד 90 דקות ומספיקה נוכחותם בפה. התרסיס מכיל מי פחמימות אשר בריסוס לחלל הפה מעניק תחושה של פחמימות ללא צריכתן דרך הקיבה.
התרסיס מכיל נוזל המורכב ברובו ממי פחמימות ומשמן מנטה. . מגיע בצורת ספריי ונצרך בזמן פעילות גופנית . התרסיס מתאים לפעילות האורכת בין 30  -90 דקות.
מטרת התרסיס לשפר ביצועים ולסייע לעבור את האימון ביתר קלות.
מתאים לריצה, אופניים, שחיה, טיפוס, ריקוד וכו'



מופע בידור- מבשלים זוגיות


מופע בידור- מבשלים זוגיות

צילום- ליטל מאירי.  ישבתי בשורה הראשונה

הרבה זמן לא הייתי במופע כלשהו, הצגה, סרט. הרבה זמן לא הייתי במופע בידור. מכל מיני סיבות ותקופה קשה וגם פרידה מבן זוג.
היה חסר לי משהו לנפש, לנשמה שרצתה כ"כ לצחוק ולהנות ולהפיג מעט את השממה. אז כשהגיעה ההזמנה הזוגית לבוא למופע בידור 'מבשלים זוגיות' בחג האהבה 2018- זה היה סימן לכך שאני חייבת להיות שם.
חברה אחת אמרה לי שלא ללכת כי היא קראה שזה לא משהו, אבל אני החלטתי שעד שאני לא הולכת ורואה בעצמי, לא אוכל לשפוט. ובכלל- הפסקתי כבר מזמן לשמוע לעצות של אחרים- כי אני אוספת לעצמי את החוויות ממה שאני חווה ולא דרך אחרים.  תנסו- זה עובד.
אל המופע הזה הזמנתי חברה ששמחה להצטרף ולשכוח קצת ממטלות היום.
צחקתי כמו שלא צחקתי כבר הרבה זמן. היה מופע מצחיק, מהנה ומבוסס על חיי הזוגיות והשגרה. זה גרם לי להתגעגע לחיי זוגיות, למרות ועל אף הכל       ( אתם תבינו על מה אני מדברת כשתראו את המופע), ואני מאמינה שזה יגיע בזמן הקרוב.
לכו לראות את המופע, תהנו, תצחקו, יש גם אלתורים ממש מצחיקים.  ולא חייבים ללכת עם בן/ בת זוג אם אין. (למרות שהאולם היה מלא בזוגות שרציתי להרוג, אבל זה כבר נושא לפוסט אחר).

צילום- גילי נחושתן

צילום ליטל מאירי


ומשהו ייחודי למופע- במופע הזה מבשלים על הבמה ( לא, לא אתם- רק הסטנאפיסט) ובסוף ההצגה שלושת השחקנים/ מופיעים מחכים לכם ומגישים צלחת מרק. הכי נחמד בחורף וחוסך אח"כ את המסעדה...חחח

צילום גילי נחושתן

מעט על ההצגה:


כשעורכת דין, מאמנת לזוגיות ושף קורע מצחוק נפגשים על הבמה במופע בידור אינטראקטיבי וייחודי המדבר על הקשר בין אהבה, זוגיות, גירושין ו..אוכל.

מבשלים זוגיות' הוא מופע בידור אינטראקטיבי שעוסק בדרמה המתוקה-מרירה של חיי-זוגיות. במרכזו ניצב שף זועם בשיאו של משבר זוגי, אשר מסתייע בעזרתן של עורכת דין לענייני משפחה ומאמנת זוגית שמדריכות אותו החוצה מן המשבר. לפני שמוצא השף המבולבל טעם מחודש באהבה, העלילה מסתבכת והופכת לחיפוש הומוריסטי אחר הנוסחה המנצחת לחיי זוגיות טובים: איך להתמודד עם 'חבלני זוגיות' כמו כסף, חמות, אבא של בעלך והילדים? איך להישמע לאותות האזהרה בדרך לגירושים ולהימנע מהם? והאם ייתכן שהסוד הגדול להצלחה טמון בדבר אחד פשוט – בצלחת?
גלית צור עו"ד לענייני משפחה ומגשרת, שדר הרדיו, הסטנדאפיסט והשף יוסי פרץ ארי והקאוצ'רית, מאמנת זוגית ועיתונאית סימי אקשוטי  מציגים 'טיפול זוגי' משודרג על הבמה ומשלבים דוגמאות מחיי היומיום של כולנו עם הרבה הומור עצמי המעורר מחשבה ורצון להסתכל על השחיקה בחיי הנישואין מזווית אחרת.
במהלך המופע פותח פרץ ארי מטבח על הבמה ובו הוא מבשל מרק מוקרם וטעים במיוחד המחולק לקהל בתום המופע.
לפרטים נוספים: והזמנת כרטיסים :
0522550003, 048377777   www.barak-tickets.co.il




צילום ליטל מאירי

יום שישי, 16 בפברואר 2018

תכשיטים מנייר! כן- קראתם נכון



ליאת דוד- תכשיטים מנייר

צילום מתוך הדף העיסקי

את ליאת הכרתי כשעברתי ליד הדוכן שלה בקניון ערים בכפר סבא באחד מימי שישי :חרגתי ממנהגי ללכת הישר אל הדוכנים הקבועים אליהם אני הולכת בכל יום שישי ( כבר נעשינו חברים, אני ועוד כמה בעלי דוכנים), ונכנסתי לקניון מצד אחר ומקומה אחרת. כך גיליתי את הדוכן של ליאת ואת ליאת המקסימה והמוכשרת. לא האמנתי שכל מה שנמצא על שולחנה אכן עשוי נייר. צריך לראות כדי להאמין. נשארתי ליד הדוכן והתחלתי לשוחח איתה. כן, היא ועבודתה סיקרנו אותי וברור שאני שמחה שגם אתם תכירו אותה ואת פועלה.
הצכשיטים מיוחדים, צבעוניים, רמת גימור מעולה וניכרת מחשבה רבה מאחוריי עשייתם.

הכירו את ליאת.

ליאת בדוכן שלה בקניון ערים. צילום ביתי

בת 42, במקור מבית שאן, כיום כפר סבאית גאה. את בעלה ברוך הכירה כששניהם היו בני 18, לזוג 3 ילדים.
את שירותה הצבאי עשתה בחיל האוויר ושירתה בקריה. בתום השירות עברו בני הזוג מבית שאן לכפר סבא.

צילום ליטל מאירי

ליאת מספרת כי "לאחר הצבא התלבטתי בין ראיית חשבון לחינוך. נושא החינוך גבר".  ליאת למדה במכללה האקדמית בית ברל, תואר ראשון בחינוך בלתי פורמלי, במקביל למדה לתעודת הוראה ומאוחר יותר השלימה להוראה מתקנת בתחום השפה ובתחום המתמטיקה  . היא עסקה בחינוך שנה ופרשה. "נושא החינוך הוא נושא שאתה חיי אותו ברמה יומית גם אם אתה לא עוסק בו בפועל".

צילום מתוך הדף העיסקי

בהיותה סטודנטית היא עבדה במכללה. לאחר שסיימה את התואר, קראו לה לחזור על מנת לעזור במטלה, ומאז היא נשארה לעבוד שם. היום היא עובדת במכללה  כמתאמת לוגיסטית: במרכז "קשת" - מרכז להתפתחות מקצועית וללימודי תעודה  ובמרכז לתכנון לימודים.
האהבה ליצירה , לאומנות וההתעסקות בהם הייתה קיימת תמיד עוד מתקופת ילדותה , אך  המהפך הגיע בשנת 2014 בעת מבצע צוק איתן בעת שחיפשה טכניקה הקשורה לתרפיה באומנות. היא חיפשה באינטרנט והגיעה לעולם עשיר של יצירה בנייר. לאחר אינספור "שעות טיסה" בלמידה עצמית, למדה את אומנות הקוויליניג – אומנות של גלגולי נייר באמצעותה היא יוצרת את רוב תכשיטיה, אך בין תכשיטיה אפשר למצוא גם תכשיטים העשויים בטכניקת האוריגמי (קיפולי נייר), כל תכשיט עובר תהליכים של ציפוי והקשחה עם חומרים מיוחדים, המגנים עליו מפני כל מזגי האוויר.

מיוחד ויפהפה. צילום מתוך הדף העסקי

אומנות הקווילינג פותחה במאה ה  17 במרכז אירופה על ידי נזירות. מספרים שבעזרת נוצה הן היו מגלגלות ניירות לצורות דקורטיביות ומיוחדות, שקישטו באמצעותם ספרים, מחברות ואביזרים שונים. בעולם, האומנות הזו תופסת תאוצה ויש לה קהל מעריצים נרחב מאוד .
ליאת החלה להתנסות ולעצב תכשיטים מנייר תחילה לעצמה אחר כך לחברותיה. היא למדה באופן אוטודידקטי. "זה התחיל מתוך סקרנות עם הרבה ניסוי וטעייה, תוך כדי שילוב של חומרי גלם שונים כמו אבני חן ומתכות" . היא מספרת וניצוץ בעיניה, וממשיכה "והמשיך ללמידה של טכניקות מורכבות באומנות הקווילינג ושילובן בעולם התכשיטים ".

שרשרת מקסימה. צילום מתוך האתר


חברות שלה התלהבו מהתוצרים וכך היא החלה למכור ולתת מתנות.

צילום מתוך הדף העיסקי

במאי 2017 פתחה את הדוכן שלה בקניון ערים, בקומה השנייה  מול חנות הביוטי סטורי. 

"תמיד קינן בי הרצון לעסוק באומנות  מעבר לתחביב והגיע הרגע בו צריך  לצעוד קדימה".
"יש המון חששות בהתחלה עם המון למידה ואתגר בדרך. את לומדת להכיר את עצמך דרך העשייה, דרך החוויה של למכור משהו שלך שיצרת" . ניכר כי ליאת אוהבת מאוד את מה שהיא עושה וגם את הלקוחות שלה "את נפגשת עם אנשים ועם הסיפור של כל אחד ואחת מהם, כך שכל העשייה מלווה בהמון משמעות"

וואאו!  צילום מתוך הדף העיסקי

היא אוהבת לעבוד עם נייר - "הרעיון לקחת חומר יומיומי, המוכר לכולנו, עם תכונות מסוימות ולשנות לו התכונות הטבעיות. "לפרוץ" את גבולות החומר - להפוך חומר גמיש לקשיח , הגילוי והשינוי יוצרים נפלאות. נוצרת התאהבות מחדש בחומר הגלם הזה, שכל פעם מגיב אחרת ואתה יכול ליצור אתו אינסוף דברים חדשים".


צהוב זה השחור החדש. צילום מתוך הדף העיסקי

כשאנשים עוברים ליד הדוכן שלה ורואים את התכשיטים, המילה פסיכי חוזרת על עצמה, היא צוחקת. האמת היא שגם אני אמרתי לה את המילה הזו, כמחמאה.
אנשים אומרים לה "וואוו, זה פסיכי".

צילום מתוך הדף העיסקי

ליאת כתבה על זה בדף העיסקי שלה: 

 במבט לאחור...
הייתי צריכה כמה זוגות ידיים על מנת למנות את המילה ״פסיכי״ שנזרקה לעברי בחודשים האחרונים .
במבט לאחור....
אף פעם לא עשיתי משהו שנחשב ״פסיכי״ ולכן שאחראית הדוכנים הייתה עוברת מידיי שישי וצוחקת לעברי ״את פסיכית את יודעת את זה ??״ צחקתי אך לא ממש התעמקתי בזה.
כך עברו הימים ומידי פעם קבלתי מחמאה ״וואי זה פסיכי״ . כנראה שחגיגות יום ההולדת החודש הביאו אותי לחשוב ,האם אני ?
האם החופש מהמוסכמה ומההגדרה ששימושו העיקרי של הנייר הינו לכתיבה/לדפוס/לציור והרצון העז ליצור מנייר תכשיטים הוא פסיכי

המפגש הראשון של רבים מאתנו עם החוויה של ״שבירת המוסכמות״,של מציאות שלא הכרנו גורמת לנו לחשוב שזה פסיכי (בקטע טובhttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f79/1.5/16/1f61c.png😜 אך האומנות הזאת קיימת ומוערכת מאוד עוד מתקופת הרנסנס. לכן שמחה שיותר ויותר אנשים ניגשים ואומרים ״וואי זה קווילינג?״

הנאים העגילים בעינייך?  צילם מתוך הדף העיסקי


ליאת עובדת ויוצרת בבית, אך לא בסטודיו- ובני משפחתה נותנים לה את המרחב שלה כשהיא יוצרת.
היא יוצרת בעיקר שרשראות, תליונים ועגילים. הייחוד שלה, מלבד האומנות בנייר, שהתכשיטים מודולריים – רוב התליונים נישאים על  מגנט , על מנת שניתן יהיה להחליף תליונים על אותה שרשרת או להחליף את אורך השרשרת  (שרשרת קצרה או ארוכה) או את סוג השרשרת (מתכת או רצועות דמויי עור).

תליון מקסים. צילום מתוך הדף העיסקי

  
המחירים נעים בין 50-150 ₪
ליצירת קשר דרך דף הפייסבוק – ליאת דוד עיצוב תכשיטים מנייר
או בטלפון 052-5565979




עגילים מקסימים. צילום מתוך הדף העיסקי

יום שני, 12 בפברואר 2018

קרן גרוס-מלבישת בתים


קרן גרוס- מלבישת בתים


צבעוניות שמשתלבת עם שחור ולבן. אחת העבודות של קרן

פעם רציתי ללמוד עיצוב פנים. אני אוהבת לעצב את הבתים בהם אני גרה. כיף לי לבוא הביתה ולראות צבע בעיניים ואת אוסף הווינטאג' שלי שאני נותנת לו מקום של כבוד בבית. אני אוהבת להסתובב בחנויות של עיצוב הבית, צופה בתוכניות של DIY, קוראת מגזינים, אוהבת חידושים. מידי פעם אני גם משנה מיקומים של דברים בבית, קונה דברים חדשים- העיקר לחדש ושלא יהיה משעמם.



אז את התחום לא למדתי באופו רישמי ואני תמיד שמחה לפגוש כאלו שכן.

אחת מהן היא קרן. אני היכרתי אותה ואת פועלה. מוזמנים גם אתם. הנה סיפורה של קרן:

מתגוררת במודיעין. בת 43 "מאוד מאמינה בגיל שלי. לא בטוחה שהייתי עושה טוב מה שאני עושה כמו לפני 10 שנים. אני מביאה את הגיל שלי, את הראייה שלי, בשלות שלי", כך היא מעידה על עצמה.


* מטבח לאחר שידרוג

כשפגשתי את קרן, היא כבר ישבה בבית הקפה ושתתה קפה. כמובן שמיהרתי להזמין לעצמי (מי שמכיר אותי יודע עד כמה אני מכורה). היא הרשימה אותי מיד בחמימות שלה, בחיוך, בהתמסרות לריאיון, בחיבוק הפיזי שהעניקה לי.

סיפרתי לה על עצמי ועל הבלוג ומדוע אני בעצם עושה זאת. מדוע אני נותנת במה לנשים. אמרתי לה שלכל אחת יש סיפור, וקרן הסכימה איתי. היא אמרה שבעצם יש לה תפקיד כשהיא מלבישה בתים לאנשים: "לכל בית ואדם יש סיפור. המקום שלי הוא לבוא לפתוח את הראש לאנשים". היא ממשיכה ומוסיפה " כמעט כל האנשים לא יודעים לדמיין. הם רואים אצל חברים ושכנים ורוצים את אותו הדבר. אני מחפשת את השונה ואת האחר. להביא את הלקוח למה ששלו. אני עוזרת לו להוציא את זה. הוא לא יודע שזה שם".

כשקרן מדברת על עבודתה, עיניה נוצצות. רואים את האהבה שלה למקצוע, את התשוקה ואת אהבתה הכנה לאנשים. כי לעצב למישהו בית / חדר / חלל- חייבים לאהוב הן את המקצוע ואת האדם שעבורו עובדים.



קרן אומרת שהחוכמה בעיצוב היא לעשות את זה שונה, אחר ושהאדם יאהב לאורך זמן כי סלון או מטבח לא מחליפים כל הזמן. "אני לא מאמינה באמת אחת", היא אומרת, "שחייבים כך או כך".

קרן לוקחת את לקוחותיה לחנויות, מראה להם את הדברים, עובדת איתם על החלום שלהם. יש לקוחות שסומכים עליה בעיניים עצומות ומשאירים לה את הבית לרשותה וכן את כרטיס האשראי.

קרן נשואה לדובי, עו"ד במקצועו. אמא לשלושה: שקד בת 16, גיא בן 13 ומיה (עם חיריק ב מ') בת 8. החלום של בעלה היה ללמוד בחו"ל. ב 2007 המשפחה עברה ללונדון. התגוררה בצפון לונדון, hendon, דובי למד שם תואר שני במשפטים ב l.s.e על מלגת השגרירי הישראלי. הם גרו שם 6 שנים.


* קרן גרוס

קרן ודובי הכירו במסיבת אירוסין ואחרי החתונה התגוררו בגבעת שמואל.
"מאז שאני זוכרת את עצמי- תמיד כולם באו להתייעץ איתי על בגדים. מעולם לא חשבתי לעסוק בתחום העיצוב".

* לפני עבודתה של קרן


*חדר מתבגרת אחרי שדרוג

*לישון כמו נסיכה

לקרן תואר ראשון בחינוך וסוציולוגיה מבר אילן וכן תעודה בלימודי תקשורת, גם כן מבר אילן. בלונדון עבדה בתחום האדמיניסטרציה.

כשחזרה המשפחה לארץ בשנת 2012 קרן הלכה ללמוד הום סטיילינג, את זה עשתה בבניין ודיור. היא מגלה שלפני שטסו ללונדון היא סידרה בתים לאנשים.

"אני מתחברת לאנשים, קוראת אותם". אכן, זה הקסם של קרן. זוכרים שכתבתי בתחילת דבריי שקרן מעידה על בשלות אצלה?  זה אכן ניכר בדיבור שלה, בהבנה שלה, בתשוקה למקצוע, ברצון לעזור לאחרים כדי שכפי שאמרה- יאהבו להגיע הביתה.
קרן מלווה את לקוחותיה בימי קניות, עושה איתם פגישות ייעוץ והכוונה וליווי בתהליך שלם של הלבשה.

מי ירצה לעזוב כזה חדר?

היא מעורה ומעורבת בכל דבר, עד קניית הנורה והמגבת.

היא מסכמת: "אין אמת אחת. לכל לקוח יש את האמת שלו".

כיף של סלון


Keren gross homestyling
keren.gross8@googlemail.com
0547-796707






* חדר משחקים של ילדים



* גם לכריות יש חלק חשוב בעיצוב